Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1358 kcal
|
Fat: 57.01g | Prot: 63.70g | Carbs: 146.27g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1, Самса, Heinz Томатный Кетчуп , Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Lunch: Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Мармеладные Мишки, M&M's M&M's , Чай Несладкий. Snacks/Other: Ватрушка с Творогом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_fitness's Weight History
|