makanan favoritku, setiap hari orak arik telur+tempe ditambah kubis.maantapp, sekali. kenyang lebih lama...
View Diet Calendar, 03 November 2021:
|
885 kcal
|
Fat: 29.42g | Prot: 39.85g | Carbs: 122.89g.
Breakfast: Tempe Orek, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Dinner: Tempe Kukus, Tempe Orek, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. more...
|
|
Comments
pakai minyak gak? tipsnya tolong biar gak bau tempe mentah.
03 Nov 21 by member: veeeee96
|
Pake minyak sedikit. Aq masak tempe nya aq remet trus di orak arik bersama telur sampai mateng. Trs dikasih bumbu.
03 Nov 21 by member: Ayu_rahayuu30
|
Kayaknya enak. Kpn2 cobalah. Trmksh tipsnya 👍
03 Nov 21 by member: veeeee96
|
Halo mau tanya lagi. Ini tempenya di rebus dlu tdk ya? Aku kmren dah coba pke minyk sdikir tmpe aku potong kwecillll2 trus di orak arik smpe kering (minyak 3sdm) stlh gak bau tempe mentah baru aku masukkin telurnya. Tp asli kek asdndjsks dilidahku rada bergejolak alias gk cocok. Krn terlalu garing.
05 Nov 21 by member: veeeee96
|
Aq tempenya aq renyet pake tangan, dioseng setelah numis bawang putih, bawang merah, cabe. Dioseng trus kak gak harus sampe kecoklatan pokoknya dioseng aja sampe gak langu baunya, stlah itu masukin telurnya trus diorak arik bersama tempenya. Diorak arik trus sampe telurnya mateng. Beri masako + kecap.
06 Nov 21 by member: Ayu_rahayuu30
|
Enak kok kak, oseng tempenya agak lamaan dikit, kira kira -+2 menitan gitu.
06 Nov 21 by member: Ayu_rahayuu30
|
Tempenya gak direbus kak, tp di hancurin pake tangan.
06 Nov 21 by member: Ayu_rahayuu30
|
Minyaknya cukup 1 sdm kak. Ngoseng tempenya agak lamaan dikit kak. Sampe mateng dikira kira aja kak.
06 Nov 21 by member: Ayu_rahayuu30
|
-+2menitan ya... Pny ku kmren mngkn 5mnitan ke-garingan. Pantes seret pas dimakan 😭🤣
Mksh Infony ya...
06 Nov 21 by member: veeeee96
|
-+2menitan ya... Pny ku kmren mngkn 5mnitan ke-garingan. Pantes seret pas dimakan 😭🤣
Mksh Infony ya...
06 Nov 21 by member: veeeee96
|
08 Nov 21 by member: Ayu_rahayuu30
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ayu_rahayuu30's Weight History
|