|
Обедо-ужин. Тушеная телятина в кокосовом креме, оливки с косточками соленые, огурец, тахинный соус к стручковой фасольке жареной на кокосовом масле, остатки подливки из лечо, банку закончила.
View Diet Calendar, 03 November 2021:
|
1387 kcal
|
Fat: 117.33g | Prot: 57.03g | Carbs: 25.56g.
Breakfast: Тахинный соус, Сыр Пармезан (Твердый), Сало, Хлеб миндально-льняной на кето закваске, Бекон (Жареный), Огуречный салат, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. Dinner: Шоколад домашний имбирный, Огурец (без Кожуры), Кокосовое Масло, Лечо, Тахинный соус, Рудь Стручковая Фасоль, Olymp Оливки, Бифстроганов с огурчиком и грибами. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Кокосовое Масло. more...
|
|
1447 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|