Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2021
|
86 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2021:
|
1092 kcal
|
Fat: 81.07g | Prot: 40.32g | Carbs: 51.41g.
Lunch: Салат Овощной с Маслом, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. Dinner: Белый Город Сливки 33%, Gerber Пюре Яблоко и Тыква, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Кофе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
Tanjuscha18's Weight History
|