|
View Diet Calendar, 04 November 2021:
|
1640 kcal
|
Fat: 91.63g | Prot: 76.38g | Carbs: 125.14g.
Breakfast: Пиканта Икра из Кабачков, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Чеддер, Хлеб Цельнозерновой, Перекресток Булочка Фитнес. Lunch: Помидоры, Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Перекресток Булочка Фитнес, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Сарафаново Био Творог 5%. more...
|
|
2272 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 50 minutes, Cardio - 27 minutes, Resting - 14 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilmary99's Weight History
|