Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2021
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47.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 November 2021:
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1741 kcal
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Fat: 68.81g | Prot: 139.06g | Carbs: 143.12g.
Breakfast: Carrefour Fromage Blanc 0%. Lunch: Paquito Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés, Bonduelle Purée Délice 4 Saveurs, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Dinner: Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Herta Bacon Tranches Fines, Amora Cornichons Croq'doux, Jambon Frais, Champignons, Tomates Cerises, Aoste Viande des Grisons -25% de Sel, Auchan Blanc de Dinde, Salade Verte, RichesMonts Raclette, Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies), Chouquette, Too Good Snack Poppé BBQ, Cora Gressins Sésame , Fruit de la Passion, Mangues. more...
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steady weight
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