Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
272 kcal
|
Fat: 13.73g | Prot: 20.50g | Carbs: 16.18g.
Breakfast: Кофе, Сыр Российский. Lunch: Мармелад, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Травяной Чай, Мармелад. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Tatyana280401's Weight History
|