Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
1874 kcal
|
Fat: 74.55g | Prot: 86.25g | Carbs: 216.93g.
Breakfast: Грейпфрут (Розовый и Красный), Roshen Ко-Ко Choco, Имбирь Маринованный, Кофе с Молоком, Холодец из Курицы, Санта Бремор Икра Лососевая Имитация, Зеленый Листовой Салат, Своя Линия Кукуруза Консервированная, Своя Линия Горошек, Brunch Сендвич со Сливочным Сыром, Brunch Канапки З Бортиками Легкі, Master Fish Мясо Лососевое Горячего Копчения, Вода, Вода. Lunch: Холодец из Курицы, Торчин Майонез 28%, Своя Линия Кукуруза Консервированная, Пекинская Капуста, Филе Индейки, Вода. Dinner: Ласунка Стакан Великан Пломбир, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Своя Лінія Кукурузные Палочки Молочные, Кукурузные Чипсы (Белой Кукурузы), Своя Линия Кукурузные Палочки. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga medkova's Weight History
|