Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2021
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68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 November 2021:
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2470 kcal
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Fat: 94.27g | Prot: 90.50g | Carbs: 325.52g.
Breakfast: Kaki, Orangen, Clementinen, Möhren, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Senseo Extra Mild, Milch-Schnitte Milch-Schnitte. Lunch: Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Grafschafter Mehrkornschnitten, Gekochtes Ei, Kim Sahne Meerrettich. Dinner: Grobe Hühner-Nudelsuppe, Banane, Gemüsesuppe, Metzgerfrisch Pfälzer Leberknödel. Snacks/Other: Milch-Schnitte Milch-Schnitte, Eridanous Baklava, Gugelhupf. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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