|
Завтрак 250 калорий.Отбивная и икра из мойвочки,все на хлебушке.Позже было два сырника на 170 кал и три дольки Red на 48 кал.И кофе с маршмеллоу.
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1582 kcal
|
Fat: 49.59g | Prot: 92.11g | Carbs: 190.45g.
Breakfast: Янтарный Мир Сыр Колбасный, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сырники Домашние, Куриное Филе, Европром Имитированная Икра Мойвы, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . Lunch: Каждый День Зефир Ванильный, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Перекресток Сыр Российский, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Dinner: Фруктовый Сад Томатный Сок, Стародворье Баварушки, Макароны Отварные. Snacks/Other: Магнит Банан, Магнит Мандарин. more...
|
|
 Comments
Выглядит прям очень жирненько 😭
08 Nov 21 by member: __al__la__
|
Alla7891, нет, там ничего не дирно. Это куриная грудка в панировке и чайной ложки рисовой муки, на капле масла жареная... Имитировпнная икра из мойвы всего 130 кал в 100 гр. Я всё просчитываю. Это же мне самой нужно. Не для кого-то ☺
08 Nov 21 by member: Еленка (и Еда)
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка (и Еда)'s Weight History
|