Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
98.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 43.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1177 kcal
|
Fat: 53.56g | Prot: 34.88g | Carbs: 142.27g.
Dinner: Просто Огурцы Маринованные, Запеченная или Жареная Треска, Кабачковая Икра, Жареный Картофель. Snacks/Other: Просто Огурцы Маринованные, Жареный Картофель, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Селедка под Шубой, Картошка Вареная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia.kozina's Weight History
|