rogerio vaz's Journal, 08 Nov 21

Minha janta de hoje zero carbo objetivo é baixar o BF preciso chegar nos 12 BF

View Diet Calendar, 08 November 2021:
558 kcal Fat: 19.57g | Prot: 83.24g | Carbs: 6.95g.   Dinner: Filé de Frango Grelhado, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Hortifruti Beterraba Cozida, Alface Americana. more...

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Comments 
É soja ou guisado?!! 
09 Nov 21 by member: nathicsantis
É carne moída com cenoura 🥕  
09 Nov 21 by member: rogerio vaz

     
 

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