janadk12's Journal, 08 Nov 21


View Diet Calendar, 08 November 2021:
1269 kcal Fat: 56.79g | Prot: 65.32g | Carbs: 125.20g.   Breakfast: Everyday Kipfilet Sneetjes, Koffie met Melk, Colruyt Everyday Rijstwafels. Lunch: Ijskoffie met Slagroom, Tomaten, Lidl Kruidenkaas, Colruyt Everyday Rijstwafels. Dinner: Entrecôte (Mager, 0,3 cm Vet), Delhaize Griekse Salade. Snacks/Other: Aldi Zachte Granenkoek Woudvruchten, Banaan, Mandarijn. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


janadk12's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.