|
за сегодня 1495 калорий
может уменьшить до 1400?
View Diet Calendar, 09 November 2021:
|
1495 kcal
|
Fat: 58.47g | Prot: 79.74g | Carbs: 141.67g.
Breakfast: Компот Ягодный, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Омлет, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлебцы Пшеничные. Lunch: Шоколад, Сахар, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Магнит Хлебцы Пшеничные, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Dinner: Вода с Лимоном, Магнит Хлебцы Пшеничные, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш, Сгущенка, Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлебцы Пшеничные, Милти Свинина с Овощами в Соусе из Чёрного Перца. more...
|
|
 Comments
мне кажется я переела творог еле доела...
09 Nov 21 by member: krakenishek
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krakenishek's Weight History
|