rikaikaa's Journal, 11 Nov 21

Lanjut buah..

View Diet Calendar, 11 November 2021:
1314 kcal Fat: 49.83g | Prot: 59.49g | Carbs: 170.34g.   Breakfast: MILKU Susu Coklat. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Nila (Ikan), Nasi Putih. Dinner: Daun Bawang, Kubis, Nasi Putih, Carrefour Kencur, Telur, Kwetiau, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih. Snacks/Other: Semangka, Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Pangsit Goreng. more...
1439 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rikaikaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.