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View Diet Calendar, 12 November 2021:
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1904 kcal
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Fat: 50.05g | Prot: 84.96g | Carbs: 231.81g.
Breakfast: Yakult Yakult, Omelete ou Ovos Mexidos, Tirolez Creme de Ricota Light, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Lunch: Morangos, Lindt Bombom, Chuchu Cozido, Nestlé Creme de Leite, Tio João Arroz Integral Cozido, A Granel Brócolis Refogado, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Dinner: Ovo de Codorna, Vinho Rosé, Pastel de Queijo, Homus, Grão-de-Bico Cozido, Beladri Palito de Queijo. Snacks/Other: Mirtilos, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Grão-de-Bico Cozido, Turma da Mônica Maçã, Jasmine Cookies Integrais Zero Açúcar Cappuccino e Avelã. more...
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1598 kcal
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Exercise:
Fitness Training (Workout) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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