Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2021
|
81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2021:
|
926 kcal
|
Fat: 36.90g | Prot: 32.63g | Carbs: 115.20g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Кофе (из Молотых Зерен), Бутерброд с Маслом, Вареное Яйцо, Вода из под Крана. Lunch: Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
steady weight
|
|
dina782004's Weight History
|