gigka83's Journal, 13 Nov 21


View Diet Calendar, 13 November 2021:
1342 kcal Fat: 53.02g | Prot: 76.96g | Carbs: 146.92g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Творог (Обезжиренный), АТБ Банан, Волошкове Поле Молоко 2,6%, Dr. Oetker Какао 11%, Яйцо Куриное, Козуб Овсяная Мука. Lunch: Шостка Сыр Российский 50%, КИТ Форель Слабосоленая, Морковь по-Корейски, Класс Лаваш Цельнозерновой . Dinner: Roshen Печенье Lovita, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Хек Жареный. Snacks/Other: Сильпо Гранат. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gigka83's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.