Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2021
|
113.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2021:
|
1666 kcal
|
Fat: 88.72g | Prot: 56.64g | Carbs: 160.67g.
Breakfast: Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), ВкусВилл Лепёшка Грузинская. Lunch: Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ветчина Куриная, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины в Маринаде. Afternoon Tea: ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя. Dinner: Кабачки Жареные, Жареный Картофель, Ермолино Зразы с Грибами. Snacks/Other: Петрохолод Natur Ice Смусси Шербет Вишневый в Шоколадном Пломбире, Лакомства для Здоровья Мармелад Желейный Сливка+Яблочко, Лукоморье Сырок Творожный . more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dybrovskaya.nv's Weight History
|