380 ккал. Завтрак. Омлетные блины, начинка из шампиньонов жареных, тахинный соус, буженина, огурец без кожуры. Есть не хотелось совсем.
View Diet Calendar, 14 November 2021:
|
1401 kcal
|
Fat: 121.41g | Prot: 52.76g | Carbs: 26.97g.
Breakfast: Тахинный соус, Огурец (без Кожуры), Буженина, Начинка для блинов из грибов, Яичные блины. Lunch: Голубика, Сыр Пармезан (Тертый), Майонез кето-вариант, Сало по-казацки, Лепешки из цветной капусты. Dinner: Thai Coco Кокосовое Масло, Чай Несладкий, Mantova Масло Авокадо, Алан Свиная Грудинка Сырокопченая в/с "Касло", Квашеная капуста без сахара, Скрамбл из яиц. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Лада Добрый день 😊👋 очень красиво и аппетитно 😋👍👏 да вот наготовишся стакан воды выпьешь и всё уже наелся😅
14 Nov 21 by member: Ирина Чапчикова
|
И что делать? Организм же надо питать калорийно, чтоб обмен веществ не замедлился и не стало дефицитов. Надеюсь устаканится аппетит.
14 Nov 21 by member: Л_а_д_а
|
Лада, наверное 🤗🤝 пока еда просто по расписанию 😅😉
14 Nov 21 by member: Ирина Чапчикова
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|