|
ужин на 133ккал.
View Diet Calendar, 14 November 2021:
|
900 kcal
|
Fat: 34.86g | Prot: 63.57g | Carbs: 79.16g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Мёд, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Мёд, Вкус Российский Какао-Порошок, Яичный Белок. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Лук, Морковь. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
|
 Comments
Милые дамы приглашаю вас в БЕСПЛАТНЫЙ Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️ Город не имеет значения! Главное условие 18+ и желание расстаться с лишними килограммами и см!!!! Мы худеем без диет!!Делимся пп рецептами 🥞 и рассказываем про "умную" еду🍎🍐🍇Поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 Проводим марафоны стройности где виден результат 💯%!!!Розыгрыши призов🎁🎁🎁 Приходите сами и зовите друзей- примем всех!!! В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️ Если ты хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 ☎️ 89257200300 Вайбер 🍍🍑🍑🥥🥥🥥🍈🍓🍇
14 Nov 21 by member: hudeisnami
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soffi_n.y.view's Weight History
|