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unica nota positiva del lunedi...
View Diet Calendar, 15 November 2021:
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2105 kcal
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Fat: 53.10g | Prot: 193.56g | Carbs: 202.93g.
Breakfast: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Foodspring Porridge Cioccolato, Caffè Espresso. Lunch: Myprotein Impact Whey Protein, Lidl High Protein Milk Product, Banana, Foodspring Porridge Mela e Cannella. Dinner: Ehrmann Protein Pudding, Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Foodspring Porridge , Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Other: Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola, Milbona Dessert Proteico Pesca e Arancia, Cornetto al Formaggio, Caffè Espresso. more...
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Tonybasetta's Weight History
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