Галчонка's Journal, 16 Nov 21


View Diet Calendar, 16 November 2021:
1629 kcal Fat: 57.34g | Prot: 84.32g | Carbs: 180.88g.   Breakfast: Малина, Кофе (Растворимое), Сухой Жареный Несоленый Арахис, На Здоровье Шоколад, Кокосовая Стружка, Not Bad Protein Миндаль в Шоколаде , Новый День Молоко 3,2%, Овсяная Крупа, Яйцо. Lunch: Савушкин Сыр Творожный Воздушный, Lifely Крекер со Злаками, Квашеная Капуста, Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Балтика Пиво 0 Нефильтрованное, Пицца с Ветчиной и Грибами, Ролл с Лососем, Ролл с Огурцом. Snacks/Other: Добрый Пекарь Завтрак Чемпионов. more...
2168 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
можно рецептик? 
23 Nov 21 by member: lana 1311

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Галчонка's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.