|
mau tanya dong, kalian klo lagi Mens olahraga ngga sih? klo aku sih skio olahraga soalnya nggak nyaman gerak 😥 nggak apa2 kan libur wo dlu ?
View Diet Calendar, 16 November 2021:
|
1051 kcal
|
Fat: 32.87g | Prot: 68.76g | Carbs: 113.96g.
Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Putih Telur, Indomie Mi Goreng. Dinner: Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Simba Sereal Choco Chips. Snacks/Other: Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Kupas. more...
|
|
 Comments
gpp ka, aku jg rest dlu kok hehe. aplg hari 1-3 itu biasanya lg deres²nya&sakit²nya😌nnti klo udh bersih, baru lanjut lg hehe🥰
16 Nov 21 by member: nisaash
|
kakak kalo lagi Mens mendadak doyan makan gak SII....
16 Nov 21 by member: devii.
|
Saat haid respon badan berbeda-beda. ada yang pusing, lemes, laper banget ada yang fit, kuat dll begitu
16 Nov 21 by member: tetyyuananda1995
|
gpp ko, aku aja kalau hari pertama mens emng ga wo soalnya ga nyaman,trus hari berikutnya tetep wo tapi wonya ringan aja yg penting gerak gitu
16 Nov 21 by member: Yunia ayu
|
Iya nih, klo mens bawaanya gak mau gerak 😌
16 Nov 21 by member: restiisme
|
16 Nov 21 by member: aleisha27
|
sama kak... aq juga libur kalo lagi hari derass...
18 Nov 21 by member: mamainginkurus
|
aku libur kalo lagi deres banget biasanya h 1 ampe 2 sisanya wo sih
18 Nov 21 by member: nidjibhv
|
aku tetep olahraga sih mau sederes apapun kecuali klo sakit perut pas mens bru skip olahraga
18 Nov 21 by member: Nanaazka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
restiisme's Weight History
|