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View Diet Calendar, 17 November 2021:
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1420 kcal
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Fat: 59.79g | Prot: 99.60g | Carbs: 132.72g.
Breakfast: 바나나. Lunch: CJ 흑미밥 작은공기, 야채샐러드 (드레싱없이), 소고기 스테이크 (살코기만 섭취), 단호박, 아보카도. Dinner: 삶은 계란, 스윗밸런스 고소한 참깨된장 목살 샐러드, CJ 더건강한 닭가슴살 소시지. Snacks/Other: 매일유업 소화가잘되는우유 저지방, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 광동 비타500, 매일유업 매일 두유 99.89. more...
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