Обед на 495 ккал. 🌸ПП-Шаурма (лаваш бездрожжевой, перец, помидор, яйцо вареное, сыр Тильзитский и греческий йогурт) 🌸 Черный чай без сахара
View Diet Calendar, 17 November 2021:
|
1532 kcal
|
Fat: 61.83g | Prot: 84.25g | Carbs: 160.96g.
Breakfast: Арахисовая Паста, 7 Морей Паштет из Филе Тунца, Филе Куриное Вяленое, Любанское Райпо Батон с Ароматом Ванили. Lunch: Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Ясь Белоус Сыр Тильзитский 45%, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Dinner: Беллакт Пирожное с Творогом с Вафлей с Начинкой Вареная Сгущенка, Джемы и Варенья, Complimilk Творог 6%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Budnevich's Weight History
|