Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2021
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2021:
|
1545 kcal
|
Fat: 66.03g | Prot: 95.54g | Carbs: 147.70g.
Breakfast: Сырники, Кофе, Плавленный Сыр, Сыр Российский, Помидоры, Словяночка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Jolino Желе Клубника, Ферма Сливки 33%, Куриная Грудка, Суп Куриный с Картофелем, Хлебец. Dinner: Мандарины, Куриные Котлеты, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Хлебец, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яблуновська Катерина's Weight History
|