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View Diet Calendar, 17 November 2021:
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1138 kcal
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Fat: 34.06g | Prot: 110.57g | Carbs: 96.83g.
Breakfast: Vigor Requeijão Cremoso Light, Native Açúcar Demerara, Bauducco Torrada Integral, Clara de Ovo, Gema de Ovo, Parmalat Leite Desnatado. Lunch: Laranjas, Clara de Ovo, Gema de Ovo, Quero Feijão Carioca , Arroz Parboilizado Cozido, Frango Desfiado. Dinner: Carioca Feijão Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Light, Repolho, Tomates, Frango Desfiado. Snacks/Other: Morangos, Pasta de Amendoim, Itambé Leite em Pó Semidesnatado. more...
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2430 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 50 minutes, Hiking - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 10 minutes. more...
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karinanovaes9's Weight History
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