michelleff's Journal, 17 Nov 21

pao de frango ( baixo em carbo) escolhi ele pro meu lanche pos caminhada

View Diet Calendar, 17 November 2021:
1284 kcal Fat: 52.31g | Prot: 84.13g | Carbs: 117.01g.   Lunch: Apti Gelatina Uva, Abóbora Cozida, Pepino (com Casca), Cebolas Maduras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface. Snacks/Other: Pão de frango, Scala Queijo Prato, Ovo Cozido, Leite Integral, Bolo de banana com coco na frigideira. more...
949 kcal Exercise: Circuit Training - 1 hour, Samsung Health - 23 hours. more...

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Comments 
Parece delicioso! Passa a receitinha desse pão de frango 👏👏 
18 Nov 21 by member: jessica Montanaro

     
 

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