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Comecei, bem devagar, a fazer caminhada. Estou caminhando por 01 hora.Ainda tenho tremores quando me levanto, os enjoos passaram e quase não sinto fome. Acredito que sejam os remédios para ansiedade. A cabeça está melhor mas me canso facilmente e começo a suar muito a qualquer esforço que faço. Dia 15 de setembro tenho que voltar ao médico para reorganizar os meus remédios. Já me sinto muito melhor porque não fico pensando muito nos problemas , estou melhor apesar de alguns sintomas. Estou bem. Muitas pessoas têm vergonha de ir ao psiquiatra, mas eu agradeço a Deus por ter ido senão as coisas estariam muito piores.
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1256 kcal
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Fat: 38.32g | Prot: 41.71g | Carbs: 193.50g.
Breakfast: Mabel Cream Cracker, Adams Biscoito de Polvilho, Mãe Terra Extrato de Soja, Açúcar, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Banana Nanica, Mexerica, Mondaí Requeijão Cremoso. Lunch: Suco de Maracujá, Alface Rúcula, Baião de Dois. Snacks/Other: Peras. more...
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1635 kcal
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Exercise:
Housework - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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