hoy aumenté un poco más mis calorías :(
View Diet Calendar, 18 November 2021:
|
398 kcal
|
Fat: 6.77g | Prot: 41.65g | Carbs: 48.39g.
Breakfast: Maseca Tortilla de Maíz, Caldo de Pollo, Pechuga de Pollo Hervida, Calabacín, Cos o Lechuga Romana. Lunch: Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo sin Piel, Maseca Tortilla de Maíz, Cos o Lechuga Romana. Dinner: Cos o Lechuga Romana, El Dorado Atún con 30% de Soya en Agua, Susalia Tostadas Horneadas. Snacks/Other: D'Gari Gelatina Light. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Felicidades ♡!! Se que es un proceso muy duro pero se que puedes, eres muy fuerte, se que ganarás esta batalla, trata de disfrutar la comida y ser feliz, sigue adelante ❤!! <3
18 Nov 21 by member: DM's
|
18 Nov 21 by member: bri129
|
Que bueno!!! ☺️ Fuerza guerrera 🏹
19 Nov 21 by member: maxcastarella
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alesssndr's Weight History
|