arianaraquel88's Journal, 18 Nov 21

Foto que hace oficial que entré a los 63 kilos! Ya son 7 kilos 250 gramos bajados con Fat secret y déficit calórico en menos de 3 meses.

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1273 kcal

Fat: 60.78g | Prot: 54.34g | Carbs: 95.20g.   Breakfast: Fresas, Don Emilio Salsa Macha, Aguacate, Oroweat Thins Multigrano, Huevo Frito, Café, Café, Don't Worry Merengues Light. Lunch: Aguacate, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Dinner: Arándanos, Nueces, Lechuga, Manzana Verde, Taco al Pastor. Snacks/Other: Barcel Hot Nuts (50g), Vino Cabernet Sauvignon, Trident Chicle, Barcel Hot Nuts. more...

1610 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...