|
Начинала с всяких диет, чатов где помогают составить меню и правильно питаться. Итог срывы и ещё больший вес. Поняла, что все это не мое. Надо менять не питание, а мое отношение к еде. Вообщем разобраться с головой. Перестать заедать проблемы, стрессы и взять себя в руки. Вес конечно стремительно не падает по мне и не надо такого, проходили знаем чем это чревато, к марту месяцу надеюсь я достигну своей цели!! Всем удачи!!!
|
 Comments
18 Nov 21 by member: g@lka85
|
Вы на правильном пути, удачи, всё получится! Главное не сдаваться. Сама порой возвращаюсь к с мысли, что едим чтобы жить, а не наоборот.
18 Nov 21 by member: aronmitril
|
21 Nov 23 by member: skarednova.eva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa1980kz's Weight History
|