Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2021:
|
1299 kcal
|
Fat: 66.06g | Prot: 50.54g | Carbs: 125.18g.
Breakfast: Макароны Жареные, Жареное Яйцо, Цикорий с Молоком, Свежая Ветчина, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Цикорий с Молоком, Hochland Плавленный Сыр для Горячих Блюд, Морковь по-Корейски, Лаваш. Snacks/Other: Шоколадный Кекс, Свежая Ветчина, Белый Город Сливки 33%, Hochland Плавленный Сыр для Горячих Блюд, Макароны Жареные. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|