Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2021:
|
642 kcal
|
Fat: 27.42g | Prot: 21.03g | Carbs: 83.35g.
Breakfast: Лента Безе, Чай, Тыквенные Семечки, Каждый День Ягоды Быстрозамороженные: Клубника, Геркулесовая Каша на Молоке, Сметана , Хлебодар Хлеб Пшеничный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tarkinskaya05's Weight History
|