|
завтрак 527 ккал
View Diet Calendar, 19 November 2021:
|
1271 kcal
|
Fat: 49.10g | Prot: 89.20g | Carbs: 119.25g.
Breakfast: Киви, Haribo Мармелад, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Молочные Горки Масло Сливочное 72,5%, Новополоцкий Хлебзавод Пышки Сдобные с Маком , Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Брест-Литовск Кефир 1%, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молочные Горки Масло Сливочное 72,5%, Barilla Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Арахисовая Паста, Батон Нарезной, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. more...
|
|
 Comments
Шоколад не съела,потому что не захотела! Не могу поверить,что спустя 4 месяца ограничения сладкого и сахара, смогу вот просто не захотеть шоколада.Раньше я его хотела везде и всегда,в любое время суток и в огромных количествах🤪 Это действительно прогресс для меня💪
19 Nov 21 by member: ikattiwid
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ikattiwid's Weight History
|