ana_girsh's Journal, 19 Nov 21


View Diet Calendar, 19 November 2021:
1554 kcal Fat: 52.86g | Prot: 117.23g | Carbs: 155.68g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сыр Российский, Pretto Сыр Рикотта, Куриная Грудка Отварная, Творог 5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Экопродукт Домашняя Каша 7 Злаков. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Лук, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Солянка17. 11. Snacks/Other: Хлебцы Эко Кукурузные, Бананы, Pretto Сыр Рикотта, Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ana_girsh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.