ما شاء الله ربنا يديم عليكم لمة العيلة
19 Nov 21 by member: Reham113
|
مشاء الله ربنا يديمها عليكم
19 Nov 21 by member: egyptyouth2020
|
هو الكيتو ولو كارب مش لازم نحسب فيه سعرات برضه ولا مش مهم اصلا
19 Nov 21 by member: raghda sarhan
|
ربنا يسعد ايامك كلها يارب
19 Nov 21 by member: emantawfek
|
ربنا يسعدك يا ام حبيبة وربنا يدمكم على بعض
20 Nov 21 by member: ميرو حسونه
|
ربنا يسعدكم ويباركلكم في أحبابكم💖💖💖
20 Nov 21 by member: Om habiba2020
|
20 Nov 21 by member: Om habiba2020
|
raghda هو الكيتو بمشي بدون سعرات بس بحسب الوصفات وأي حاجه فيها كارب ما عدا الخضروات الورقيه علشان متعديش نسبه الكارب الحدود ٢٠جم نت كارب
انما اللوكارب كنت بحسب سعرات لانه بيسرح معايا في السعرات وممكن أحسب الكاربوهيدرات فقط وبثبت نسب البروتين وبقلل الدهون فيه
وأكيد بيساعد على التحكم الصيام المتقطع أساسي معانا
20 Nov 21 by member: Om habiba2020
|
20 Nov 21 by member: emanadel1993
|
20 Nov 21 by member: Om habiba2020
|
Om habiba2020 موفقه ديما يارب الف هنا عليكوا شكرا جزيلا
20 Nov 21 by member: raghda sarhan
|
العفو raghda sarhan والله يهنيكي ياقمر 🌹 🌹
25 Nov 21 by member: Om habiba2020
|