-Millan-'s Journal, 17 Nov 21

237 kcal, spagettipumpa, kycklingköttbullar, brysselkål, tomatsås med gröna oliver, rostade pumpafrön.

View Diet Calendar, 17 November 2021:
1522 kcal Fat: 57.47g | Prot: 126.95g | Carbs: 118.89g.   Breakfast: Eldorado Naturella Valnötter, Wästgöta kloster Munkens Svarta 10%, Kesobröd, Dala Ägg Ägg, ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%, Institutet För Hälsa och Välfärd, Finland Rönnbär. Lunch: Fazer Dumle, Havrekaka, ICA Sojabönor , ICA Provensalsk Sallad, Pepparrot, Arla Svenskt Smör, Findus Torskrygg,  Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Dinner: ICA Gott Liv Naturella Pumpakärnor, Tomatsås, ICA Brysselkål, Kycklingköttbullar, Spagettipumpa. Snacks/Other: Dalblads Swebar Triple Chocolate. more...
1623 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


-Millan-'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.