Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2021
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2021:
|
1301 kcal
|
Fat: 47.12g | Prot: 52.52g | Carbs: 176.92g.
Breakfast: Свеклы, Желе, Кофе, Yaro Пицца. Lunch: Морская Капуста, Хлебец, Борщ Украинский. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Other: Банан, Грецкие Орехи, Мандарины, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яблуновська Катерина's Weight History
|