ayaelnagar's Journal, 22 Nov 21

فطار بعد 17س صيام بيضتين وجبنه قريش ب معلقة زيت زتون وشوربة خضار وشاي اخضر

View Diet Calendar, 22 November 2021:
839 kcal Fat: 32.76g | Prot: 83.64g | Carbs: 61.51g.   Breakfast: خضار خضار مشكل, مطروح اوليفي زيت زيتون بكر, قريش قريش, بيض مسلوق بيض مسلوق . Lunch: بروكلي ٣٠جرام برؤكلي, Meeeصدور فراخ فراخ. Dinner: Oat شوفان. Snacks/Other: لبن اشطا كامل الدسم ٢٠٠ مل لبن اشطا كامل الدسم ٢٠٠ مل, برتقال برتقال. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
بالف هنا 👏 
22 Nov 21 by member: ميرو حسونه
بالهنا والصحه 🌷  
22 Nov 21 by member: Om habiba2020

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ayaelnagar's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.