Sama samy°'s Journal, 22 Nov 21

Sama samy°'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

مكرونة و كبده ♡
الكبدة من غير زيت خالص
المكرونه مسلوقه
و الصلصله بزيت عادى بس هما معلقتين
سعرات ٥٠٠ كالوري

View Diet Calendar, 22 November 2021:

1023 kcal

Fat: 31.96g | Prot: 84.40g | Carbs: 85.54g. Breakfast: الباذنجان, عجة البيض أو البيض المخفوق. Lunch: السباغيتي مع صلصة الطماطم و كرات اللحم, الكبدة كبدة , الجرجير. Dinner: الكبدة كبدة . Snacks/Other: خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪. more...

77 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

39 Supporters Support

Comments

بالصحه والهنا 🌷

22 Nov 21 by member: Om habiba2020

الله يهنيكي يا رب ❤

23 Nov 21 by member: Sama samy°

الف هنا ♥️

23 Nov 21 by member: Gehad Abood

الله يهنيك يا Ghada❤

23 Nov 21 by member: Sama samy°

جميل😍بألف هنا

23 Nov 21 by member: ميرو حسونه

طب الطريقه من غير كبده

23 Nov 21 by member: Setroo

الطريقه من غير كبده مش هتخس 🙂

23 Nov 21 by member: Sama samy°

الكبده تبعمل اي

25 Nov 21 by member: abdobedoo80

ازاي الكبدة من غير زيت؟

27 Nov 21 by member: String12


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Sama samy°'s Weight History

View Complete History

Sama samy°'s Journal, 22 Nov 21

Submit a Comment

Sama samy°'s Weight History