Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2021
|
105 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 23 November 2021:
|
1350 kcal
|
Fat: 49.87g | Prot: 45.83g | Carbs: 176.06g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Пятерочка Банан. Lunch: Грабли Селедка Малосольная, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Хлеб, Грабли Селедка Малосольная. Snacks/Other: Чай с Молоком, Raw To Go Вафля с Шоколадом, Варенье, Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|