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Voltando após uma recaída longa.!
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82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 November 2021:
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1686 kcal
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Fat: 123.20g | Prot: 107.96g | Carbs: 39.69g.
Breakfast: Maravilhas da Terra Super Chá SB, Melitta Café sem Açúcar, Seara Presunto Cozido, Président Queijo Prato. Lunch: Banha de Porco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Jiló Cozido, Ovo Cozido. Dinner: Queijo Provolone, Seara Hambúrguer Texas, Jiló Cozido, Queijo Provolone, Seara Hambúrguer Texas, Jiló Cozido. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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