Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1512 kcal
|
Fat: 37.70g | Prot: 64.38g | Carbs: 231.46g.
Breakfast: ВкусВилл Манго, Bio Max Био-Йогурт Персик 2,2%, Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Магнит Хурма, ВкусВилл Биточки из Сёмги с Фасолью, Полбой и Киноа. Dinner: Sporty Light Protein Cookie Melon-Watermelon, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Trattoria di maestro Turatti Каперсы, Скатерть-самобранка Огурчики Бочковые, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Adrenaline Rush Zero Sugar, Пятерочка Торнадо Энергетик. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kitty2204's Weight History
|