Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
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66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 November 2021:
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1711 kcal
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Fat: 57.08g | Prot: 139.49g | Carbs: 165.57g.
Breakfast: Parmalat Leite Desnatado, Ovo, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Wheyviv Suspiros com Whey Protein, Espaguete sem Carne com Molho de Tomate, Legumes Cozidos, Camil Feijão Carioca Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango. Dinner: Peito de Frango. Snacks/Other: Belive Brownie Chocolate, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Danubio Cream Cheese Tradicional, Integralmedica Protein Crisp Bar, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Whey Protein Concentrado 80%, Banana Prata, Aveia em Flocos, Ovo. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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isabelaeccard's Weight History
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