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11.25 運動紀錄
View Diet Calendar, 25 November 2021:
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1559 kcal
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Fat: 53.76g | Prot: 117.84g | Carbs: 154.65g.
Lunch: 愛上新鮮 舒肥嫩雞胸(經典原味)(輕巧隨手包), 香菇, 禎祥 芋頭糕, 祥亮 冷凍玉米筍, 祥亮 冷凍孢子甘藍, 水煮蛋. Dinner: 石二鍋 烏龍麵, 愛上新鮮 舒肥嫩雞胸(經典原味)(輕巧隨手包), 水煮蛋, 祥亮 冷凍青花菜, 豆皮, 祥亮 冷凍玉米筍, 全聯 洋蔥, 大漢 嫩豆腐, 小蒙牛 蒙古養生鍋湯底. Snacks/Other: 艾多美 杏仁夾心海苔燒, 柑橘, Myprotein 黑糖奶茶, 義美 無糖豆奶, 義美 花生夾心酥, 義美 花生夾心酥, 艾多美 杏仁夾心海苔燒, 義美 花生夾心酥. more...
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Hyunie85's Weight History
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