Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
100.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
2097 kcal
|
Fat: 85.82g | Prot: 175.22g | Carbs: 156.94g.
Breakfast: Hame Паштет из Гусиной Печени, Белый Хлеб, Избенка Сыр Страчателла, Помидоры, Яйцо, Isey Skyr Исландский Скир с Гранатом. Lunch: Isey Skyr Исландский Скир с Гранатом, ВкусВилл "Филе Классическое" из Мяса Индейки, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Банан. Dinner: ВкусВилл Сулини с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пиканта Кабачковая Икра, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|