|
Дробное питание. Приём пищи 3/4.
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
1681 kcal
|
Fat: 74.51g | Prot: 66.47g | Carbs: 193.81g.
Breakfast: Чай, Икра, Колбаса Докторская, Батон с Маслом, Салат Щетка, Вареное Яйцо, Гречка Вареная. Lunch: Комбуча, Салат Щетка, Куриная Печень, Гречка Отварная. Dinner: Морская Капуста, Морковный Салат, Говяжьи Фрикадельки. Snacks/Other: Конфета, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Чай, Приготовленная Тыква. more...
|
|
|
Raskolnikov8's Weight History
|