|
493 ккал. Завтрак. БЖУ 22%\69%\9%. Любимый скрамбл, бекон, консервированный огурец без сахара, чука вакаме моего маринада. Углеводов и белка для одного завтрака многовато, но я собираюсь днем это компенсировать. Всем чудесного дня! И мне тоже! :)
View Diet Calendar, 28 November 2021:
|
1375 kcal
|
Fat: 112.62g | Prot: 60.18g | Carbs: 28.05g.
Breakfast: Чука, Бим-Бом Огурцы Консервированные Зеленцы, Бекон (Жареный), Скрамбл из яиц. Lunch: Тахинный соус, Огурец (без Кожуры), Кокосовые кето-блины (сладкие), Зеленый Чай. Dinner: Сало по-казацки, Вафли кето-вариант не сладкие, Yummy Berry Голубика. more...
|
|
1411 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Лада, Добрый день 😊👋 Поздравляю С Днём Матери 🥰🤩 Прекрасный завтрак 👌😋👍
28 Nov 21 by member: Ирина Чапчикова
|
отличного дня 🥳очень вкусный сытный завтрак получился)💋
28 Nov 21 by member: KATe_RINa1709
|
Спасибо, Ирина! Я тебя тоже поздравляю!🤗
28 Nov 21 by member: Л_а_д_а
|
Спасибо, Катерина! Вам тоже волшебного дня! 🤗
28 Nov 21 by member: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|